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高红谈青少年足球,控制足球是我的足球风格,强调控球是未来基石2025-09-17

在近日举行的亚洲青少年足球发展论坛上,中国女足名宿、现任青少年足球培养顾问的高红发表了主题演讲,她鲜明地提出:“控制足球是我的足球风格,尤其在青少年阶段一定要强调控球。”这一观点引发了在场教练、球员及媒体的广泛共鸣,高红结合自身球员与教练经验,深入剖析了控球技术在现代足球中的核心地位,并呼吁中国足球青训体系重视这一理念的贯彻落实。

高红曾是中国女足的传奇门将,以其出色的技术和冷静的判断著称,退役后,她投身青少年足球教育,多次赴欧洲和南美交流学习,她指出,许多足球强国在青少年培养中,始终将控球能力作为训练的重中之重。“控球不是简单的传球和接球,它涵盖了空间意识、决策能力和团队配合,青少年球员正处于技术形成的黄金期,此时强化控球训练,能为他们未来的发展奠定坚实基础。”

在演讲中,高红以西班牙、德国和日本足球为例,说明了控球风格如何推动国家足球水平的提升。“这些国家从基层就开始强调控球,球员在年轻时就被灌输‘球在脚下’的信心,这不仅仅是战术,更是一种足球哲学,中国足球要想实现长远发展,必须从青少年阶段入手,摒弃单纯追求成绩的短视行为,转而培养技术全面的球员。”她补充道,控球训练能提升球员的阅读比赛能力,使其在高压比赛中保持冷静,从而减少失误并提高进攻效率。

高红谈青少年足球,控制足球是我的足球风格,强调控球是未来基石

高红还分享了她在国内青训实践中的观察,她提到,目前许多中国青少年球队过于注重体能和结果,忽略了技术细节的培养。“我看到一些小球员在比赛中盲目开大脚,因为教练要求‘快速取胜’,但这牺牲了球员的成长空间,控制足球意味着球员学会通过传球来控制节奏,创造机会,这需要耐心和系统性的训练,但回报是巨大的——球员会变得更聪明、更自信。”她建议,青训教练应设计更多小场地的控球练习,如4v4或5v5游戏,以模拟真实比赛中的决策场景。

论坛结束后,高红接受了多家媒体的采访,她强调,这一理念不仅适用于精英球员,也应普及到校园足球中。“足球是教育的一部分,通过控球训练,孩子们不仅能提高球技,还能学会团队合作和解决问题,这是足球带给社会的更大价值。”她的观点得到了许多与会专家的支持,他们认为中国足球青训需要更多像高红这样的实践者来推动变革。

随着中国足球改革的深入,青少年培养已成为关键议题,高红的发言恰逢其时,为从业者提供了清晰的思路,她计划与足球协会合作,开发一套针对青少年的控球训练课程,旨在在全国范围内推广这一风格。“我相信,只要坚持十年、二十年,中国足球会涌现出更多技术出色的球员,为国家队输送新鲜血液。”

高红谈青少年足球,控制足球是我的足球风格,强调控球是未来基石

本次论坛不仅聚焦于理论讨论,还安排了实践环节,高红亲自指导了一群U12小球员,演示了如何通过控球练习提升整体表现,孩子们在她的指导下,展现出浓厚的兴趣和快速的进步,这进一步证明了控球理念的可行性。

高红的倡议为中国足球青训注入了一股新风,控制足球不仅是她的个人风格,更应成为中国足球未来的发展方向,通过从青少年抓起,强调技术和智慧,中国足球有望在国际赛场上实现突破,论坛在热烈的氛围中结束,但高红的工作才刚刚开始——她将继续奔走于各地,传递这一足球哲学,助力中国足球的崛起。